(Pročitajte i Svojstva i prednosti Heljdinog meda)
Heljda krupica-to je sjeme biljke porijeklom iz Azije, poznata u antičko doba biti u stanju otjerati zlo iz svoje kućeVještice su koristili biljke heljda, nacrtati krugove na zemlji na pomoć u svojim ritualima. Iz tog razloga, u istočnim kulturama, heljda, poštuje i do sada prepoznat kao simbol pravde i harmonije, posebno u bijele magije. To je biljka vrlo su privlačni za pčele, koje mogu proizvesti određenu vrstu meda, tamne boje i vrlo jak miris. Botaničari heljda pripada porodici. Sadrži kiselinu, vitamine (B, B, B, B, E, P), esencijalnih aminokiselina, mineralnih tvari: uključujući i krom, bakar, mangan, magnezij. Zbog prisutnosti inozitol, pomaže našem jetre, zahvaljujući njegov zaštitni učinak jetre. Osigurava potrebnu količinu proteina, potrebnih za organizam, jer sadrži esencijalne aminokiseline koje organizam ne može sintetizirati i koje moraju biti poduzete s vlastiti dnevni unos hrane.
Ima učinak protiv raka agent, i to je odličan tonik tonik
Heljda smanjuje razinu kolesterola, eliminira višak masnoće i pruža zaštitu od ateroskleroze. Hvala lijepo količinu magnezija, heljda, ima opuštajući učinak na krvne žile, poboljšava cirkulaciju i smanjuje krvni tlak. Dakle, ono što se tamo više prednosti heljda.) visokokvalitetnih Proteina je lako svarljiv: Kroz dobru količinu proteina heljda je idealna ga zamjeni mesa.) Alternativa masti: Škrob, kojeg je bogata heljda može biti dobra alternativa masti sadržane u procesirana hrana.) Visok sadržaj rutinu: rutin je izvađen iz lišća kako bi obraditi visoki krvni tlak. Rutin i njegovi derivati također imaju svojstvo jačanje stijenke kapilara, smanjuje simptome krvarenja, kao što su one koje se odnose na hematoma ili hemoroidi.) to je anti-alergijske: heljda se često koristi kao punilo jastuka za one koji pate od alergija na dlake, prašinu i pelud.) je Korisno za dijabetičare: Istraživanje kanađani su pokazali da je heljda može biti korisna u upravljanju. Smanjuje razinu šećera u krvi sporije od riže i pšenice.) super za probavu: heljda čisti i jača srce, poboljšava apetit. To je učinkovit za liječenje dizenterije i hronične dijareje.) Ništa pesticida: heljda raste tako brzo da, obično ne zahtijeva korištenje pesticida i drugih kemijskih tvari, da raste dobro i brzo.) heljda-to je hrana"grijanje": heljda, klasificiran kao hrana.
Ispada da se, jela se poslužuju u hladnim zimskim mjesecima.) heljda ne sadrži gluten i nije zrna: I idealan je za osobe osjetljive na gluten, a pogotovo ljude koji su osjetljivi na gluten.) Vlakana i Amino kiselina: heljda je bogata vlaknima.
jedna šalica heljde krupica"crush"sadrži više od četiri grama vlakana. To zrno sadrži svih osam esencijalnih aminokiselina. Zaključci: Osobno volim jesti heljda i Čim počnete jesti zdravije primijetite promjene u vlastitom zdravlju gotovo odmah. Moramo pokušati jesti manje, tijesto je od pšenice koristeći na njegovo mjesto heljda ili. Pustiti mene znati kako se osjećate nakon tjedan dana. Ja izjavljujem, da ja patim refluks Nakon što je pojeo komad kolača heljda sam otkrio, nakon otprilike pola sata, da nisam imao više okusa gorčine u ustima, što je normalno kod mene. Tada sam pokušao napraviti palačinke od heljda, i ja sam primijetio da su moji simptomi gastro intestinalni gotovo nestao, tako što ćete jesti namirnice koje sadrže heljda. Preporučujem ga svima koji pate, i refluks želučanog Bok, Postoji velika razlika između"jastuci"hypoallergenic i alergije na heljda. Koliko dobro vi govorite, alergije mogu biti teške do umjerenih za one koji, očito, to alergični na ovu vrstu prehrane nakon primanja ili nakon izlaganja na pelud"zrna". Ova web stranica je isključivo u informativne svrhe. Ne ima za cilj dijagnostiku ili za liječenje bilo kojeg stanja ili bolesti, ili zamijeniti liječnički savjet.
